どうもです、まさきです(^^♪
女の子友達からあるダイエット方法を聞きました。
その名も
梅干しダイエット
彼女は食前、食後に必ず梅干しを食べるそうです。
あのシワシワでまん丸な赤い実です。
想像して下さい・・
もう唾液がね
すごいでしょう(^^)/
けれどもこの話にはタネがあります。
梅干しだけに
種が木になりますか？
あ、失礼
タネが気になりますか？
実は
彼女の1番嫌いな食べ物が梅干しだったんです。
ホントに見るのもイヤなレベルです。
で、ですね
このダイエット方法なんですが
やり方しては
毎日あなたの嫌いな食べ物を食前、食後にいれるんです。
そうすることで
徐々に食事の量を減らしていき最終的にダイエットに
徐々に食事の量を減らしていき最終的にダイエットに
成功！という流れです。
「食べる」行為にあえて
自分が1番嫌いな食べ物を入れることで
「食べること」が少しずつイヤになっていく
いわゆる「刷り込み」を利用した心理的ダイエット法です。
女性の方が有効らしいです。
彼女の場合大嫌いな物が梅干しなんて
このダイエット法にはまさにうってつけですよね。
想像するだけで唾液が出るんですから
よろしければお試し下さいませ(^^)/
PS
人間の脳って不思議ですね
一方ではすごく繊細なのに
一方ではこんな単純な面もある
だから人間って面白いんでしょうね(^^)
では今日はこの辺で
